Comiida
Ayuno: 10 ptos.
De 0 a 200 calorías: 9 ptos.
De 200 a 300 calorías: 8 ptos.
De 300 a 500 calorías: 5 ptos.
De 500 a 700 calorías: 3 ptos.
Mas de 700 calorías: 0 ptos.
Liquidos:
Por litro de agua: 3 ptos.
Por cada taza de te: 3 ptos.
Atracón(sin ser vomitado): - 10 puntos.
Recurrir a Mia: - 5 ptos.
Actiiviidades Físiicas
Tareas domésticas: 5 ptos.
Cada 50 abdominales: 10 puntos.
- Quiince miinutos de ejerciiciio: 10 puntos.
- Mediia hora de ejerciiciio: 30 puntos.
- Una hora: 60 puntos.
Extras
- Saltarse una comida: 10 ptos.
- Resistir una tentación: 5 ptos.
- Thinspiration(ver imágenes, escuchar música, hablar con otras prins, ver blogs…etc..): 3 ptos.
- Entregar la puntuación diaria: 3 puntos.
hola prin te sigo. Ahora voy a enviarte el e-mail. besos
ResponderEliminarNo puedo participar, me voy de viaje sorpresa de mis abuelos 3 días U_U
ResponderEliminarhola yo quiero entrar al concurso la verdad yo fui ana ase como un año pero lo deje por tonta ahora quiero retomarlo y ya empese tengo 2 semanas y siento qe la mejor manera de recuparar esa tiara qe deje caer ase rtimepo es compitiendo y ganando este concurso asi qe no qe es lo qe tengo qe poner pero te dejo mi correo espero qe sira de algo arabic_pily@hotmail.com
ResponderEliminarhola wapa , me encanta tu blog y ya te sigo .me gustaria participar en tu carera . pero tengo una peregunta ¿ a k direccion de correo se pueden mandar todos los datos , puntos..etc ?
ResponderEliminarbueno gracias por seguir mi blog . besoss :)